Adventure Menu - Fusilli med spinat og valnødder, frysetørret måltid - Grøn/Hvid

Adventure Menu Fusilli med spinat og valnødder er et frysetørret måltid fra Lightweight-serien. Fusilli med spinat, chili og valnødder, uden kød og uden animalske ingredienser.

Kort fortalt

• Type: frysetørret måltid
• Portioner: Standard (105 g tør vare giver ca. 400 g færdigt måltid) og Big (158 g tør vare giver ca. 600 g færdigt måltid)
• Kostmærker ifølge producenten: laktosefri, æggefri, vegansk, vegetarisk
• Tilberedning: tilsæt varmt vand, følg anvisningen på posen

Om retten

En kilde til energi: spinat, chili og valnødder. Hvidløg og chili er stegt i olivenolie, derefter kommer dampet bladspinat og hakket spinat, alt blandet med fusilli af semulje og drysset med hakkede valnødder. Et måltid, der viser, at det godt kan lade sig gøre uden kød. Flere varer finder du i sortimentet fra Adventure Menu.

Ingredienser og allergener

Hvedepasta (54 %) (semulje, vand), bladspinat (36 %), valnødder (5 %), rødvinseddike, salt, olivenolie, hvidløg, peber, knust chili.

Allergener: hvede (semulje) og valnødder.

Næringsindhold

• Pr. 100 g tør vare: Energi 1683 kJ / 399 kcal. Fedt 7,7 g, heraf mættede fedtsyrer 0,9 g. Kulhydrat 67 g, heraf sukkerarter 3 g. Protein 14 g. Salt 2,3 g.
• Pr. standardportion (105 g tør vare): Energi 1767 kJ / 419 kcal. Fedt 8,1 g, heraf mættede fedtsyrer 0,9 g. Kulhydrat 70 g, heraf sukkerarter 3,2 g. Protein 15 g. Salt 2,4 g.
• Pr. big-portion (158 g tør vare): Energi 2659 kJ / 630 kcal. Fedt 12 g, heraf mættede fedtsyrer 1,4 g. Kulhydrat 106 g, heraf sukkerarter 4,7 g. Protein 22 g. Salt 3,6 g.